За весь день 1л кефира, и маленький кусочек камамбера.
Уже сварила себе суп на завтра. Из помидора, цветной капусты, кабачка и зелени. Получилось 1.5л. На всю кастрюлю 185кк. Может, еще салат съем. И буду бегать по лестнице на 8 этаж. А то сегодня только по магазинам ходила, даже не устала.