принимая себя такими как мы есть,мы лишаем себя надежды стать такими какими мы должны быть.(с)Джон Фаулз
Расписала с утра что буду есть весь день. Так мне намного легче себя контролировать. Если съедаю что-то лишнее, исключаю из списка продукты на такую-же калорийность. Удобно.
Все шло по плану, а сейчас вот КП подкатывает. Метаюсь из комнаты к холодильнику, на кухню, а потом опять в комнату. Подхожу к конфетам, беру в руки, ложу обратно. Судорожно вспоминаю способы перебороть моральный голод. Выпила 700 мл. воды. Стало легче. Главное ничего не жрать.
НЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬ.
________________________________________________________
Выдержала. Не нажралась. Но все равно поела на 700 кк. С моей обменкой это нормальная калорийность. Не похудею я с 700 кк.
Почему я такая тупая пизда. Плачу постоянно. Срань господня... Да я люблю плакать. Только чтоб никто не видел. Ахахаха. Моральный высер.
Все шло по плану, а сейчас вот КП подкатывает. Метаюсь из комнаты к холодильнику, на кухню, а потом опять в комнату. Подхожу к конфетам, беру в руки, ложу обратно. Судорожно вспоминаю способы перебороть моральный голод. Выпила 700 мл. воды. Стало легче. Главное ничего не жрать.
НЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬНЕЖРАТЬ.
________________________________________________________
Выдержала. Не нажралась. Но все равно поела на 700 кк. С моей обменкой это нормальная калорийность. Не похудею я с 700 кк.
Почему я такая тупая пизда. Плачу постоянно. Срань господня... Да я люблю плакать. Только чтоб никто не видел. Ахахаха. Моральный высер.
-
-
01.04.2012 в 16:23